茶和咖啡各有特色,各有味道,各有功效,大家可以根据自己的需求来选择。
茶可以降低心脑血管疾病和死亡的风险,降低胆固醇和血压,有助于预防和治疗老年痴呆症,具有抗应激和抗焦虑作用,提高免疫力,提高杀菌力。
咖啡具有解酒、利尿除湿、通便、改善肝功能、开胃助食、预防心血管疾病、缓解疲劳、预防胆结石等功效。
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茶可以降低心脑血管疾病和死亡的风险,降低胆固醇和血压,有助于预防和治疗老年痴呆症,具有抗应激和抗焦虑作用,提高免疫力,提高杀菌力。
咖啡具有解酒、利尿除湿、通便、改善肝功能、开胃助食、预防心血管疾病、缓解疲劳、预防胆结石等功效。