菠萝蜜的营养价值 菠萝蜜的营养价值高还是榴莲的营养价值高

1.生津止渴：菠萝蜜汁清新甘甜，润喉润燥。适用于口干、眼干、思虑过度、睡眠不足的人群。

2、清洁肠胃：菠萝蜜可以增加肠胃的蠕动。

3、促进血液循环：菠萝蜜能加强体内纤维蛋白的水解，增强局部血液和体液循环。

4.护肝养肝：菠萝蜜为酸性水果，酸味入肝，有利于护肝养肝，但不宜过多使用。

5.美容养颜：菠萝蜜能有效滋养皮肤，防止皮肤皲裂，滋润头发。