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艾条灸，用冷水洗手后，敷艾叶泡手或用开水熏手，防止寒湿进入体内。
艾灸后注意事项：
1.不要立即接触温水、冷水或冷饮；
2.半小时后用温水泡脚或洗澡。
因为艾灸后，体内的经络被疏通，使毛孔张开。如果不注意，会加重湿气进入体内，导致免疫力下降、疲劳、腿重、厌食等。而且艾灸期间要喝淡盐开水，防止虚脱，排毒。