艾宝鸡汤是客家人的传统滋补汤,滋补效果极佳。
材料:艾草70克,老母鸡1500克左右,精盐适量,生姜10克。
练习:
1、将鸡拔毛并清洗干净;
2.鸡肉洗净,切成大块;
3.生姜洗净,不去皮,拍平;
4.锅洗净,放入鸡肉、精盐、艾草梗、生姜;
5.加入清水,先用大火烧开;
6.煮5分钟左右后,转小火煮;
7.将水面煮2小时左右,然后出锅。
艾宝鸡汤是客家人的传统滋补汤,滋补效果极佳。
材料:艾草70克,老母鸡1500克左右,精盐适量,生姜10克。
练习:
1、将鸡拔毛并清洗干净;
2.鸡肉洗净,切成大块;
3.生姜洗净,不去皮,拍平;
4.锅洗净,放入鸡肉、精盐、艾草梗、生姜;
5.加入清水,先用大火烧开;
6.煮5分钟左右后,转小火煮;
7.将水面煮2小时左右,然后出锅。