吃阿胶不能和其他食物一起吃，需要隔2个小时才能保证阿胶的吸收。
阿胶：始于秦汉，至今已有2000多年的历史。是传统的滋补补血上品。它是以驴皮为主要原料，用阿井水熬制而成。阿京水不煮的胶是驴皮胶和驴胶。阿胶起源于山东省古东阿县，即今天的阳谷县阿城镇古阿井。最好的是琥珀色，透明无味。又称驴皮胶。
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌，然后添加有益菌和发酵剂，发酵，冷却，灌装而成的一种乳制品。目前市面上的酸奶产品大多是用各种果汁、果酱进行凝固、搅拌、果味。
吃阿胶不能和其他食物一起吃，需要隔2个小时才能保证阿胶的吸收。
阿胶：始于秦汉，至今已有2000多年的历史。是传统的滋补补血上品。它是以驴皮为主要原料，用阿井水熬制而成。阿京水不煮的胶是驴皮胶和驴胶。阿胶起源于山东省古东阿县，即今天的阳谷县阿城镇古阿井。最好的是琥珀色，透明无味。又称驴皮胶。
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌，然后添加有益菌和发酵剂，发酵，冷却，灌装而成的一种乳制品。目前市面上的酸奶产品大多是用各种果汁、果酱进行凝固、搅拌、果味。