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优势：
1、文件大小小；
2.便于传输和分享。
缺点：
1.视频质量差；
2.并非所有玩家都支持。
FLV流媒体格式是一种新的视频格式，被称为Flash视频。MX 2004为其提供了完善的支持，它的出现有效解决了视频文件导入Flash后，导出的SWF文件体积庞大，无法在网络上很好使用的缺点。