紫甘蓝又叫紫甘蓝、红甘蓝。可以凉拌、清炒、炖菜、沙拉、煲汤等。常见的做法有紫甘蓝炒肉、凉拌紫甘蓝、紫甘蓝卷、紫甘蓝煎蛋、紫甘蓝炒豆芽、辣椒炒紫甘蓝、紫甘蓝拌腐皮等等。
具体做法是:
1.黄瓜拌紫甘蓝:将白菜切成丝,然后将半根黄瓜切成丝,加入适量的盐、味精和醋,拌入凉菜中;
2.紫甘蓝炒辣椒:紫甘蓝和青椒洗净切丝备用。炒锅烧热,倒点油进去,然后放入青椒翻炒,紫甘蓝翻炒,最后加点盐和蚝油。翻炒均匀出锅。取出后撒一点熟白奶酪。
紫甘蓝又叫紫甘蓝、红甘蓝。可以凉拌、清炒、炖菜、沙拉、煲汤等。常见的做法有紫甘蓝炒肉、凉拌紫甘蓝、紫甘蓝卷、紫甘蓝煎蛋、紫甘蓝炒豆芽、辣椒炒紫甘蓝、紫甘蓝拌腐皮等等。
具体做法是:
1.黄瓜拌紫甘蓝:将白菜切成丝,然后将半根黄瓜切成丝,加入适量的盐、味精和醋,拌入凉菜中;
2.紫甘蓝炒辣椒:紫甘蓝和青椒洗净切丝备用。炒锅烧热,倒点油进去,然后放入青椒翻炒,紫甘蓝翻炒,最后加点盐和蚝油。翻炒均匀出锅。取出后撒一点熟白奶酪。