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干跳投最重要的原理是球高速旋入。不需要像普通投篮那样依靠高弧度，进去的球一般都会落回。这和普通的拍摄不一样。干跳投主要靠腹部力量，射程相当远。

干跳投要求球员具备出众的弹跳能力、腰腹力量和身体协调能力，以及良好的投篮手感和场上判断力；在技术动作方面，要求射手在跳投空中，从脚踏板到屈膝到突然抬臂，具有出手点高、腾空时间长、向后幅度大或漂浮程度高的特点。