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早上早餐适合吃什么零食? 早上适合吃的早餐

时间:2023-11-05

1.南方黑芝麻糊由大米、黑芝麻等主要原料精制而成,并添加了人体必需的维生素A、维生素D和钙。有浓郁的芝麻香味,爽滑可口。这个产品是速溶的。

2.牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白血”。顾名思义,牛奶是从母奶牛身上挤出来的。不同国家有不同等级的牛奶。

3.面包是一种磨碎谷物并加热制成的食物。以小麦粉为主要原料,酵母、鸡蛋、油、糖、盐等制成的焙烤食品。作为辅料,与水混合制成面团,经分割、成型、醒发、烘烤、冷却等工序加工而成。

4.饼干是由面粉和面粉做成的