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枸杞泡白酒一斤，枸杞用量150克左右，
需要注意的是，红枸杞是泡酒的最佳选择，黑枸杞更适合泡水喝。
它富含花青素，颜色根据水的性质而不同。
建议身体健康者经常饮用青海格尔木野生枸杞，纯天然滋补品，
白酒不能长期饮用，但黑枸杞是经常饮用的保健品。