你喜欢吃韭菜的原因是什么？ 喜欢吃韭菜的男人

韭菜有以下营养：

1.补肾温阳：韭菜性温，味辛，有补肾壮阳的作用；

2、益肝健胃：韭菜含有挥发性精油、硫化物等特殊成分，能增进食欲，增强消化能力；

3、气血：韭菜的辛辣味有散瘀活血、行气解郁的作用；

4、润肠通便：韭菜中含有大量的维生素和粗纤维，能改善胃肠蠕动。