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该方法如下：
1.打开QQ，进入QQ空间；
2.打开写一下；
3.将需要上传到微信的视频上传到the talk
4.发布后回到QQ空间主界面打开刚发布的内容，在界面可以看到分享图标；
5.选择分享到微信后，点击右上角的“发送”按钮。