蜗牛塞肉的热量是多少？ 蜗牛塞肉的热量高吗

蜗牛馅肉的热量是197卡。蜗牛肉含有丰富的蛋白质、铁、钙等营养成分，具有清热解暑、利尿止渴、醒酒的功效。常吃蜗牛肉可以滋阴补肾，明目，增强肌肉弹性，使皮肤光滑细嫩，具有多种保健功能。猪肉富含优质蛋白质和必需脂肪酸，并提供血红素和半胱氨酸促进铁的吸收，可改善缺铁性贫血，具有补肾养血、滋阴润燥的功效。但由于猪肉中胆固醇含量较高，肥胖者和高血脂者不宜多吃。