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体育锻炼能提高学习效率吗? 体育锻炼能提高智力吗

时间:2023-11-05

是的。

具体介绍:

1.体育具有健身娱乐、教育、政治、经济等功能。同时激活身体细胞;

2.体育是人类发展过程中逐渐发展起来的有意识地培养自己身体素质的各种活动。参加各种形式的体育活动,如散步、跑步、跳跃、投掷和跳舞。这些活动就是人们通常所说的体育锻炼过程;

3.体育还有助于培养人勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养人的竞争意识、合作精神和公平观念。