中医认为,玫瑰花味甘、苦,性温,最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。玫瑰花因其性质温和,能温心、肝、血,解除体内气滞,故有镇静、安神、抗抑郁的功效。尤其是痛经喝了,能起到调节作用,缓解经期疼痛的痛苦。平时喝酒可以舒缓和稳定情绪。玫瑰花还有很强的行气活血、祛瘀调和脏腑的作用。经常喝,面色红润光滑,还能去除脸上的褐斑。
饮用方法:玫瑰花15g泡水,气虚者可加大枣3 ~ 5枚。也可以根据个人口味加入冰糖或蜂蜜,减少玫瑰花的涩味。
最好不要用茶叶泡玫瑰。
中医认为,玫瑰花味甘、苦,性温,最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。玫瑰花因其性质温和,能温心、肝、血,解除体内气滞,故有镇静、安神、抗抑郁的功效。尤其是痛经喝了,能起到调节作用,缓解经期疼痛的痛苦。平时喝酒可以舒缓和稳定情绪。玫瑰花还有很强的行气活血、祛瘀调和脏腑的作用。经常喝,面色红润光滑,还能去除脸上的褐斑。
饮用方法:玫瑰花15g泡水,气虚者可加大枣3 ~ 5枚。也可以根据个人口味加入冰糖或蜂蜜,减少玫瑰花的涩味。
最好不要用茶叶泡玫瑰。