沙棘果汁的功效 沙棘果汁的功效与作用及禁忌 食用方法

1.促进排铅：铅可引起人体生理、生化和行为障碍，对机体各器官产生不同的影响。沙棘中的维生素C含量是各种水果中最高的，还含有大量的低脂果胶和多种微量元素。这些活性物质能与铅形成低毒或无毒的络合物，排出体外。

2.口渴：沙棘果汁含有大量的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等。能刺激腮腺和舌上腺分泌解渴。

3、健脾止泻：沙棘汁中含有多种脂肪酸，不仅能改善胃液的酸度，还有助于脂肪的消化，因此具有健脾止泻的作用。

4.健脑益智：沙棘汁中含有多种氨基酸，