如何引导孩子认识到午睡的重要性 如何引导孩子认识暴力事件及危害

1.午饭后，教师要引导孩子讲故事、看书，帮助孩子稳定情绪，避免安排让孩子兴奋的活动，并在午睡前10分钟提醒孩子大小便，以排除对午睡的生理干扰；

2.睡觉前，老师需要帮助孩子保持稳定的情绪，并提醒他们在卧室保持安静。可以让孩子每天模仿一个小动物，悄悄进屋，悄悄脱衣服睡觉。提醒孩子放好鞋子和衣服，以便养成良好的习惯；

3.孩子的睡姿是否正确，关系到孩子的睡眠质量和身体健康。睡下来会压迫心脏，影响血液循环。左侧睡也会有影响。蒙着头睡觉会让孩子无法舒服地呼吸新鲜空气，有些孩子就喜欢这样。