小妙招：
喝柠檬水：可以补水排毒，方法简单。买新鲜的柠檬，然后切成块，倒进温水里喝。推荐的饮用时间是每天早上。柠檬可以排毒，冲淡食欲，减肥。多吃些含维生素C的食物，如胡萝卜，或者多吃些黄瓜，可以降温清热。保持乐观的心态；保证充足的睡眠，避免熬夜。熬夜不仅对身体不好，还会影响内分泌系统的正常功能，进而导致长痘。注意饮食，避免刺激性、辛辣食物的摄入，少吃油腻、易上火的食物。多吃绿色有机食品，对护肤和祛痘印会有效果。
小妙招：
喝柠檬水：可以补水排毒，方法简单。买新鲜的柠檬，然后切成块，倒进温水里喝。推荐的饮用时间是每天早上。柠檬可以排毒，冲淡食欲，减肥。多吃些含维生素C的食物，如胡萝卜，或者多吃些黄瓜，可以降温清热。保持乐观的心态；保证充足的睡眠，避免熬夜。熬夜不仅对身体不好，还会影响内分泌系统的正常功能，进而导致长痘。注意饮食，避免刺激性、辛辣食物的摄入，少吃油腻、易上火的食物。多吃绿色有机食品，对护肤和祛痘印会有效果。