猪排骨汤和酸奶的好处 排骨跟酸奶可以一起吃吗

1.排骨汤和酸奶一起喝。两者所含的成分都不会有不良反应，有补益气血的作用；

2、排骨汤适用于气血两虚、阴虚食欲差者，含有丰富的蛋白质和钙，可延缓衰老，预防骨质疏松；

3.酸奶能促进胃液分泌，增加食欲，促进和加强消化，并能分解牛奶中的乳糖和蛋白质，使人体更容易消化吸收。