鹿茸片要煮多久？ 鹿茸片煮水喝要煮多久

一般炖鹿茸的最佳时间是60分钟，这样可以把鹿茸炖透，营养完全释放出来。

鹿茸的做法：

可制成鹿茸炖山药；

材料：枸杞子10克，山药30克，鹿茸片2克，猪腰龙300克。生姜适量，大枣适量，米酒适量。

步骤：

1.枸杞、山药、生姜、红枣洗净。

2.和鹿茸片、米酒一起放在炖锅里。

3.加入煮好汤的猪腰龙，然后倒入炖锅，小火炖两个小时，调味后即可食用。

注意事项：

每次炖之前都要把鹿茸清洗干净。