如何使用葵花籽油 葵花籽怎么食用

1.爆炒

适合各种菜肴，无论是炒菜还是荤菜，都能最大限度的保留食材的营养。

2.油炸

葵花籽油“烟点”高，稳定性高，对人体健康无害，可以安全油炸，反复使用。

3.做汤

它有很强的“增味”功能，但不是“喧宾夺主”。汤做好之后，滴几滴葵花籽油，可以让汤变得色彩鲜艳，滑爽清香，而不油腻。