核桃的涩味对身体有害吗？ 核桃发涩有毒吗

核桃的涩味主要来自核桃仁包裹的一层薄皮。核桃内皮有以下功能：

1.核桃内皮有一定的收敛作用，止血效果极佳。

2.核桃内皮中有很多物质可以直接作用于人体神经，可以调节神经，放松心情，对人体失眠有很好的治疗作用。

3.核桃内皮能滋养肾气，温补肾阳，对中老年人腰酸腿痛也有一定的缓解作用。