孩子如何增强抵抗力？ 如何加强小孩的抵抗能力
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1.孩子吃以下食物或药物，可以起到很好的增强抵抗力的作用：第一，孩子可以多吃鱼、虾、蛋、奶。
2.因为鱼、虾、蛋、奶属于优质蛋白质，有助于提高儿童免疫力，不会引起儿童明显的高血脂。
3.其次，可以多给孩子吃山药。山药有很好的补脾胃的作用。孩子脾胃功能改善后，气血运行能力会增强，抵抗力也会提高。