1.压力和焦虑：这些精神因素会导致肾上腺素和皮质醇激素的释放，并增加心率和血压。
2.兴奋饮料：咖啡因、酒精和尼古丁等具有兴奋作用的物质会使血压升高，心跳加快。
3.脱水：脱水时，有效血容量会减少，导致血压下降，进而迫使心脏更加努力工作，加速跳动。
4.睡眠不足：睡眠不足还会增加皮质醇激素的分泌，导致心率和血压升高。
5.疼痛：急性疼痛引起的应激反应会使血压升高，心率加快，瞳孔扩大，血液中皮质醇含量上升。经过治疗，心跳会恢复正常。
6.怀孕：到怀孕末期，子宫接受母亲1/5的血液供应，使心脏泵出的血液量增加30%~50%，导致心跳加快。
7.甲状腺问题：甲状腺分泌的多种激素可以调节人体主要器官的功能。甲状腺激素不足(甲减)时心率会降低，甲状腺激素过多(甲亢)时心率会升高。