吃冰淇淋有什么营养和好处吗？ 吃冰淇淋有什么危害

吃雪糕的好处是雪糕含有丰富的各种营养物质，可以补充各种维生素、氨基酸、钙、蛋白质、脂肪等。人体必需，并帮助人体调节生理机能，食用后易于消化吸收。冰淇淋是以饮用水、牛奶、奶粉、奶油或植物油、糖等为主要原料，添加适当的食品添加剂，经过混合、杀菌、均质、老化、冷冻、硬化等工艺制成的一种体积膨胀的冷冻食品。口感细腻滑爽。